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俗话说：“民以食为天”，随着生活水平的提高，人们越来越注重调理饮食对身体的重要性， 通过 饮食 吃出健康，通过养生选择食物 已经成为时下热点。因此，由辽沈晚报、辽海·沈阳讲坛办公室、中国轻工业出版社主办，沈阳市图书馆、沈阳市新华书店购书中心承办的“春分时 养生日”大型公益健康养生讲座活动将于 3 月 20 日举行。本次健康养生讲座，特意邀请到 2009 年健康养生类电视栏目红人，中国教育电视台《师说》栏目金牌专家， 北京电视台科教频道养生堂栏目特邀专家 贺娟教授主讲 。 贺娟， 北京中医药大学教授，医学博士， 博士 生导师 ， 现任北京中医药大学基础医学院副 院长 、 中华中医药学会内经学分会 副主任委员兼 秘书长 ，著有《黄帝内经：饮食与养生》一书。 为了满足辽沈市民对健康知识的渴望，主办方特意在 3 月 20 日（周六），安排两场读者见面会。分别是上午 10 ： 00 ，在沈阳市图书馆报告厅举行“春分时 养生日”大型公益健康养生讲座。讲座期间贺娟教授将围绕黄帝内经， 帮助读者充分了解饮食、体质与养生的关系，学会从日常饮食习惯中调养身心。 下午 2 ： 00 ，在新华购书中心五楼多功能厅，举办媒体见面会以及读者互动提问环节。活动期间，贺娟老师从讲堂走进读者中间，认真聆听读者提出的问题并一一解答。互动结束后，开始签售环节。 目前指导会门票正在新华书店下属的沈阳新华购书中心、马路湾店、皇姑店、沈河店步免费发放。 讲座地址： 上午 10:00 沈阳市图书馆报告厅 沈阳市沈河区青年大街 205 号 下午 2: 00 沈阳新华购书中心五楼多功能厅 沈阳市和平区中山路 70 号 中山广场西行 200 米（老秋林公司旁） 乘车路线： 132 、 152 、 166 、 169 、 212 、 214 、 272 、 328 、 800 在五里河站（沈阳市图书馆）下车即是。 |
